Bien-être
  • Bien-être émotionnel au temps du Covid-19
  • Respire/ Breathe
  • Programme d'entraînement sportif

Un padlet a été mis en place par notre psychologue scolaire pour les parents, comprenant des informations et conseils concis, accessibles à tous. Rendez-vous hebdomadaire pour maintenir le lien et se soutenir!

https://padlet.com/hachemrefd/xz11vy9ey19x

 

 

En cette période de confinement et d’enseignement à distance qui s’avère stressante pour tous, nous vous proposons:

RESPIRE/ BREATHE…

Un padlet collectif, où vous trouverez des pistes pour vous relaxer, gérer, réfléchir et surtout respirer un peu dans ce climat de confinement où le stress et l’anxiété peuvent parfois prendre le dessus.

https://padlet.com/alldiana_mathias/vo3xig0w7vmeee8k

Dans le cadre de l’enseignement à distance, nous avons le plaisir de vous proposer un programme d’entraînement sportif diversifié, quotidien et mis à jour chaque semaine, permettant à chacun de choisir l’activité qui lui convient:

  • Musculation
  • Danse ( zumba, danse orientale, salsa, hip hop…)
  • Yoga
  • Relaxation

Les participants peuvent tracer leurs activités sur une application qui permet de saisir des paramètres et des statistiques sur les progrès: poevo.glideapp.io

Ce programme est accessible à l’ensemble des élèves, personnels, enseignants et parents.

Programme de la semaine du 12 avril

Pronote

School Profile

Newsletters

Prochainement

Achat iPad